来源:商洛市中医院
发布日期:2018-09-10 15:46:31
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又到一年秋高气爽时,天气转凉,气温变化无常。体质稍微弱点的宝宝们又被腹泻所困扰了。那么宝妈们应该怎样预防和护理呢?
小儿秋季腹泻又名病毒性肠炎,9-11月份是多发季节,易感人群为6月至3岁小儿,腹泻每日5次以上,大便性状为水样或蛋花样,少数伴恶心呕吐、发热等症状,病程在2周左右。
1、注意饮食卫生
宝妈们一定要注意食物和饮水卫生。要保证食物新鲜、清洁有充分的营养。还要培养宝宝良好的饮食卫生习惯,不干净的东西不吃,吃东西前后洗手。食具的消毒也非常重要。宝宝的玩具或能够用手触摸到的地方都应保持清洁。衣被应勤洗勤换。
2、增强宝宝的抵抗力
适当的户外活动既可以锻炼身体又增加了宝宝适应外界环境变化的能力。
3、预防感冒
注意气候变化,及时添减衣被,避免受暑或着凉,同时预防病毒感染,预防感冒,使宝宝能够抵御轮状病毒的侵袭。
4、避免滥用抗生素
长期滥用抗生素,可引起肠道菌群失调而导致肠炎。
5、强调母乳喂养
母乳不仅温度适宜,营养全面,还含有免疫球蛋白等抗病成分,有利于预防轮转病毒的感染。
6、避免交叉感染
在秋季轮状病毒肠炎的高发期,尽量少带宝宝到人多的地方,避免接触传染。注意空气的流通,保持室内的清新,通风透气是减少及消灭致病菌的有效途径。
中医治疗措施:
1、脐疗法:丁香、肉桂各9克,五倍子12 克,白胡椒5 克,石榴皮20 克,研成极细末,取药粉适量,用生姜汁调成糊状,纳入脐孔,用纱布覆盖,胶布固定,12~24小时后揭去。一般12小时吐泻停止,24小时痊愈,愈后再贴1天,巩固疗效。
2、小儿推拿:顺时针摩腹,力度轻柔,3~5分钟,每日1-2次。
3、药粥疗法:
●山药扁豆粥:取鲜山药30克去皮洗净,白扁豆15克,粳米30克。先将粳米、扁豆放入锅中加水适量煮八成熟,再将山药捣成泥状加入一起煮成稀粥,加白糖适量调味,每天2次温食。具有消暑化湿,健脾止泻之功效,适用于患儿湿热并重型腹泻。
●茯苓前仁粥:取茯苓粉30克,车前子30克,粳米30克。先将车前子布包放入锅中加水500毫升,煎半小时后取出布包,再将茯苓粉、粳米一起放入煎汁中煮成稀粥,加白糖适量调味,每天早晚各服食1次。具有清热健脾,利湿止泻之功效,适用于患儿湿重于热型腹泻。
●茯苓大枣粥:取茯苓粉30克,大枣15克,粳米30克。先将大枣去核切碎,放入锅中加水浸泡20分钟,然后把粳米、茯苓粉一起加入煮成粥,服时加适量白糖,每天2次。具有健脾补中,利湿止泻之功效,适用于患儿脾虚久泻者。
腹泻宝宝的护理
1、继续母乳喂养
非母乳性食品应选择容易消化,符合孩子口味的。尽量选择以稀饭等淀粉类为主的食物,但如果患儿不愿意吃的时候也不要勉强。
2、补充水分
宝宝腹泻期间应该用其喜欢的饮品来补充水分。因腹泻而大量失水,需要更多的水分来补充,如果宝宝喜欢喝牛奶时应给予稀释奶。
3、做好臀部护理
腹泻时,宝宝的臀部由于排便次数增多,肛门周围的皮肤会有不同程度的损伤,父母应在孩子便后用湿纸巾擦拭或者直接用温水清洗。洗后可涂些护臀膏,以防红臀,并及时换尿布,以防尿布疹,避免破溃。
4、及时就医
如果宝宝有频繁的呕吐腹泻,发热,精神不佳,脸色苍白,尿量极少,不能正常进食,并且有轻度的脱水体貌以上任何一项时,那就需要马上去看医生了。